Специалисты опровергли информацию, что от сладкого сильно поправляются

от сладкого поправляются News

Сладости — одни из самых любимых лакомств для большинства жителей нашей планеты. И практически каждый сладкоежка хотя бы раз в своей жизни задумывался о том, как много калорий он съедает вместе с пирожными, тортиками или шоколадками.

Учёные из Америки решили проверить, насколько пагубно сладости влияют на фигуру, и выяснили абсолютно удивительный факт.

В ходе эксперимента, который длился целых пять лет, исследователи обнаружили, что при правильном употреблении сладкого о наборе лишнего веса можно даже не переживать.

сладкое

Очень важно, чтобы суточная доза употреблённого сахара не превышала 10% от нормы, рекомендуемой диетологами.

Кроме того, стоит остановить свой выбор на правильных сладостях, таких как шоколад, мармелад, цукаты и зефир.

И если соблюдать эти два несложных правила, о проблемах с фигурой, возникших из-за сладостей, можно навсегда забыть.

AllChoco.com - мы знаем все о шоколаде!

Leave a Reply

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *

 

Adblock
detector