Шоколадные таблетки: как сделать вкусный и полезный подарок своими руками

Рецепты из шоколада

Далеко не все сладости вредные, например, от качественного шоколада отказываться не нужно. Даже при соблюдении диеты можно позволить себе небольшой кусочек такого лакомства. Шоколад положительно влияет на состояние организма и улучшает настроение, к тому же из него можно сделать оригинальный подарок.

В чем польза шоколада

Когда речь идет о пользе шоколада, то во внимание берется только продукт с высоким содержанием какао в составе. Выбирая шоколадную плитку, стоит исключить белый шоколад, так как в нем вовсе отсутствует какао. Отдавать предпочтение нужно темному или молочному шоколаду, можно выбирать вариации с добавлением натуральных компонентов (орехи, изюм и т. д.).

Умеренное употребление шоколада приносит массу пользы для организма:

  1. Улучшается работа сердца и системы кровообращения. Флавонолы, содержащиеся в какао, расширяют артерии и делают их более эластичными, что снижает риск развития инсульта. Также антиоксиданты, которые поступают в организм с какао, препятствуют образованию сгустков крови.
  2. Польза для мозга. Регулярное употребление темного шоколада оказывает положительное воздействие на умственные способности. Происходит это за счет улучшения кровоснабжения той части мозга, которая отвечает за бдительность и эффективность. Также антиоксиданты, содержащиеся в какао, обладают противовоспалительными свойствами. Это помогает побороть затуманенное мышление, которое связано с небольшим воспалительным процессом.
  3. Помогает сбросить лишний вес. Если перед приемом пищи положить на язык маленький кусочек шоколада, то при его рассасывании в организме начнут выделяться гормоны, отвечающие за чувство сытости. Так, во время еды количество съеденного уменьшится.
  4. Организм насыщается минералами. В какао содержится магний, полезный для костей и мышц, железо, необходимое для продукции эритроцитов, и цинк, который участвует в формировании новых клеток в организме.

Кроме этого, съеденные несколько кусочков шоколада улучшают настроение. Происходит это за счет усиленной выработки гормонов серотонина и эндорфина. После такой реакции у человека проходит психологическое напряжение и снижается уровень стресса. Такой эффект достигается за счет содержания в какао множества химических веществ-антидепрессантов (кофеин, теобромин и фениэтиламин).

Как сделать шоколадные таблетки

На полках магазинов можно найти множество шоколадной продукции, включая различные подарочные наборы. Но лучше самостоятельно сделать оригинальный и вкусный подарок – шоколадные таблетки.

Для приготовления понадобятся:

  • черный шоколад;
  • небольшая миска;
  • ложка;
  • пустая упаковка от таблеток (витамин, аскорбинки);
  • фольга или бумага;
  • ножницы и скотч.

Процесс состоит из нескольких простых шагов:

  1. Шоколад нужно разломать на небольшие кусочки и растопить на водяной бане (количество зависит от размера упаковки от таблеток).
  2. Растопленный шоколад нужно разлить по выемкам в упаковке.
  3. Все остатки шоколада нужно тщательно вытереть и поместить формочку в холодильник для застывания.
  4. Когда таблетки окончательно примут форму, упаковку можно будет достать из холодильника и завершить подготовку подарка. Если используется упаковка от больших круглых таблеток аскорбинки, то для большей правдоподобности на каждой шоколадной таблетке можно при помощи ножа сделать разделительную выемку, как на настоящих таблетках.
  5. Заднюю часть упаковки можно закрыть при помощи фольги или заранее подготовленной бумаги с распечатанным названием таблеток, например, «Для хорошего настроения». Для этого нужно вырезать кусочек фольги или бумаги размером с нижнюю часть упаковки и приклеить его скотчем. При желании также можно добавить распечатанную инструкцию по применению в шуточной форме.

Шоколад – это полезное для здоровья и настроения лакомство, конечно, если им не злоупотреблять. А оригинальный подарок в виде шоколадных таблеток станет отличным презентом и еще больше поднимет настроение.

AllChoco.com - мы знаем все о шоколаде!

Добавить комментарий

 

Войти с помощью:

vkontakte facebook odnoklassniki yandex

Уважаемые читатели! Мы не приемлем в комментариях мат, оскорбления других участников, спам и ссылки на сторонние ресурсы, враждебные заявления в сторону администрации и посетителей ресурса. Комментарии, нарушающие правила сайта, будут удалены.
Обязательные поля отмечены *