В мире существует множество людей, являющихся отъявленными сладкоежками, готовыми жертвовать чем угодно ради того, чтобы употреблять любимые продукты и при этом не толстеть.
Чтобы помочь представителям этой категории, учёные из Америки провели полномасштабные исследования, которые дали понять, в какое же время суток есть сладкое можно и даже нужно. Во время эксперимента были отобраны две группы, имеющие в своём составе как мужчин, так и женщин.
Одной исследовательской группе давали сладкое после еды, а второй, наоборот, — до. В целом результат шокировал даже учёных, ведь стало известно, что кушать сладости можно, однако делать это необходимо в утреннее время.
Благодаря этому организм насытится необходимыми калориями и продолжит свою работу без каких-либо перебоев. А вот если съесть пирожное или что-либо другое после еды, с лёгкостью могут начаться процессы брожения, которые влекут за собой различные заболевания.
